7 Çakra Açıklaması
Dünyanın en eski dinlerinden biri olan ve ilk olarak Hindistan'da ortaya çıkan Hinduizme göre (ve daha doğrusu Brahmanizm olarak adlandırılan dallarından birine göre) Çakralar, omurga boyunca yer alan enerji merkezleridir.
Çakra kelimesi, tekerlek anlamına gelen Sanskritçe bir kelimedir (Sanskritçe Hindistan'ın yazı dilidir). Her çakra, bir girdap veya sabit bir nokta etrafında dönen sürekli hareket halindeki bir enerji düğümü ile karşılaştırılabilecek bir enerji merkezidir.
Çakralar, vücudunuzda akan enerji kanallarının düğüm noktalarıdır. Yedi ana çakra ve binlerce ikincil çakra vardır. Batılı bir bakış açısından, vücudumuzdaki ana sinir pleksuslarına karşılık gelirler. Bir sinir pleksus, bilgi alışverişinde bulunan kesişen sinir liflerinin karmaşık bir dallanma ağıdır.
Her çakranın kendine has özellikleri vardır. Aşağıda açıklanan gizli teknikleri kullanarak Çakralarınızı uyandırmak, evriminizin her aşamasını gerçekleştirmede kademeli olarak başarılı olmanızı sağlayacaktır.
Çakralarınızı Tanımak
Sıradan bir bilinç halindeyken Çakralarınızı görmeniz mümkün değildir, ancak yine de onlardan yararlanabilir ve avantajlarından yararlanabilirsiniz. Çakralarınız Hinduizm, yoga, meditasyon ve diğer bilinç yükseltme teknikleri gibi çeşitli ruhsal disiplinleri uygulayarak aktive edilebilir.
Ancak başarılı olmak için, önce çeşitli yüksek inisiyasyon seviyelerine girmelisiniz. Bununla birlikte, şu anda herhangi bir ruhsal disiplin uygulamıyorsanız ve Çakralarınızı tam olarak kullanmadıysanız, endişelenmeyin, bu ciddi değildir. Bu sayfada yer alan Çakralarınızı uyandırma ve uyarma egzersizleri sayesinde, onları hızla uyandıracak ve gittikçe daha uyumlu hale geldikçe faydalarını hissetmeye başlayacaksınız.
Bölüm 2'de keşfedeceğiniz iki teknik olan kontrollü nefes alma ve yaratıcı görselleştirme kullanarak Çakralarınızı aktive etme ve bakım yapma üzerinde çalışmanızı sağlayacağız.
Aşağıdaki çizimde, Çakralar, etkinleştirilmeleri gereken sırayla tek tek gösterilmektedir, böylece yavaş yavaş kusurlu insan durumundan tamamen aydınlanmış bir ruhsal varlığın mükemmel durumuna yükselirsiniz.
İnsan Vücudunun 7 Çakrası
Çizim, genital bölgeyle bağlantılı Çakra ile başlar, ilk uyanan Muladhara Çakra, ardından başın tepesindeki Sahasrara Çakra'ya ulaşana kadar birer birer devam eder.
Tüm Çakralarınızı uyandırdığınız zaman, doğu geleneklerinde (genellikle) Aydınlanma olarak adlandırılan tam bir ruhsal aydınlanma durumuna ulaşacaksınız.
1. Muladhara Çakra
Bu temel Çakradır (İnsan Vücudunun 7 Çakrasını gösteren resimde 1 numara). Muladhara kelimesi kök anlamına gelir. Pelvik bölgede, cinsel organlarınız ve anüsünüz arasında bulunur.
Muladhara, bizi hayatta tutan temel hayatta kalma içgüdümüzün aktarımını kontrol eder. Aynı zamanda, bir kişinin bilinçli bireysel hafızasının aksine, kolektif bilinçaltına veya kolektif hafızaya da komuta eder.
Köklü olduğunuz Dünyanın enerjisini yakalamanıza ve ayaklarınızı yere sağlam basmanıza olanak tanır.
Boşaltım, üreme ve cinsellik işlevlerini kontrol eder.
Düzgün çalıştığında, sizi gerçekliğe sıkıca bağlı tutar ve somut gerçeklik ve maddi dünya ile temas halinde kalmanızı sağlar. Kozmik enerji ve fiziksel plan arasındaki aracıdır.
NS Muladhara Çakra fiziksel bedeninizin düzgün işleyişini, özgüveninizi, sosyal bütünleşmenizi ve doğa ile uyumunuzu etkiler.
2. Swadhistana Çakra
Swadhistana Çakra (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının resminde 2. numara) Benliğin Koltuğu olarak adlandırılır. Psikanalistlerin bireysel bilinçaltı olarak adlandırdıkları şeyi temsil eder. Kuyruk sokumu (veya sakral pleksus) ile göbeğiniz arasında, tam olarak üç parmak genişliğinin altında bulunur.
NS Svadhistan çakra varlığınız boyunca akan enerji akımlarını düzenler ve vücut sıvılarının akışını kontrol eder: su, kan, beyin omurilik sıvısı, mide salgıları, hormonlar…
Vücuttaki konumu göz önüne alındığında, Swadhistana cinselliğinizi ve cinsel davranışınızı da kontrol eder: erkeklik, doğurganlık, gebe kalma, kadın adet kanaması ve yumurtalık işlevleri. Zevk ve arzuyu etkiler ve genital organlarınızın düzgün çalışmasını kontrol eder.
Swadhistana, sosyal ilişkilerinizde iletişim kurma şeklinizi de etkiler. Başka bir deyişle, diğerleriyle olan etkileşiminizi her alanda düzenler: özel, profesyonel, sosyal, samimi vb.
Bu Çakra düzgün çalıştığında, her durumda kendinizi rahat hissedersiniz. Kendiniz hakkında iyi hissediyorsunuz ve başkalarını ikna etme veya baştan çıkarma konusunda büyük bir yeteneğe sahipsiniz. Çok yaratıcı olursunuz ve son derece tatmin edici bir seks hayatınız olur.
3. Manipura Çakra
Manipura Çakra (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının resminde 3 numara) Mücevher Sandığı olarak adlandırılır ve solar pleksus seviyesinde, sternumun alt noktasında bulunur.
Manipura Çakra, psikomotrisiteyi ve hareketlerinizin koordinasyonunu kontrol eder. Ayrıca size yeni fikirlerle ilham vererek düşüncelerinizi etkileyebilir.
Bu çakrayı aktive eden insanlar, işlerinde cesur, istekli ve çok üretkendir. Aynı anda birkaç projeye eşit başarı ile yatırım yapabilirler.
NS manipura çakra sıcaklığın, enerjinin ve varlığınızı canlandıran içsel ateşin sembolüdür. İlişkilerinizin kalitesinden, beğenilerinizden ve beğenmediklerinizden sorumludur. İyi çalıştığında, başkalarıyla kalıcı ilişkiler ve dengeli bir aşk hayatı sağlar.
Manipura Çakra da sizi etkiler. ruh hali ve ruh halleriniz. Dengeli olduğunda açıklık, neşe ve yaratıcılık duygusu sağlar. Dengeli değilse, ruh haliniz değişken ve genellikle karanlıktır. Manipura, fiziksel beden ile astral beden arasında bir köprü görevi görür.
4. Anahata Çakra
Anahata (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının çiziminde N°4) Kalbin Çakrası ve ruha erişimdir. Omuz bıçakları arasında bulunur.
İçgüdü ve ruhun, bedensel dengenin ve duygusal içgüdünün yeri olarak kabul edilir. Üç yüksek ruhsal Çakranın ve daha düşük üç duygusal Çakranın birleşiminde yer alır.
Tüm varlıklar için evrensel sevgi, özel bir kişiye duyulan sevgi ve benlik saygısı ile ilgili olan öz-sevgi de dahil olmak üzere, terimin tüm anlamlarında sevginin yeridir.
Eğer Anahata Çakra dengeli olduğunda, genel olarak insanlığa karşı büyük bir sevgi ve aynı zamanda özel bir kişiye karşı büyük bir sevgi hissedersiniz. Dengeli değilse, aşkta başarısızlık, ayrılık, sevdiğiniz birinin zamansız kaybıyla bağlantılı olumsuz duygular üretir. Bu olumsuz duygular arasında üzüntü, kıskançlık, duygusal acı, melankoli vb.
Bu çakrayı uyumlu bir şekilde geliştiren insanlar, dengeli, istikrarlı ve sevgide güvenilirdir. Çevrelerindeki insanların düşünce ve saygısından hoşlanırlar ve her zaman bilinçli kararlar verirler ve iyi tavsiyeler verirler.
5. Vishudha Çakra
Vishuddha terimi saflık anlamına gelir. Boğaz seviyesinde yer alır (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının çiziminde N°5), sesinizin kalitesini ve yaydığınız sesleri kontrol eder.
NS Vishudha Çakra Tiroid ve paratiroid bezlerinizin yanı sıra ses tellerinizin düzgün çalışmasını düzenler. Bu Çakra düzgün çalıştığında, size net ve sakin bir ses verir ve sizi mükemmel bir hatip, kelimelerinizi ustaca şekillendirebilen, iletişim ve ikna konusunda yetenekli biri yapar.
Boğaz çok önemlidir çünkü sesinizi kendinizi ifade etmek, başkalarıyla düşünce ve duygu alışverişinde bulunmak için kullanmanızı sağlar. Bu Çakra bloke olduğunda, kendinizi net bir şekilde ifade etmekte ve iletişim kurmakta sorun yaşarsınız.
Vishuddha Çakra aynı zamanda işitsel fakültenize, dinleme yeteneğinize karşılık gelir. Düzgün çalıştığında, diğer insanlara ve onların sorunlarına karşı çok dikkatli olmanızı sağlar, Tersi doğruysa ve Çakra tıkanmışsa, gerçekten başkalarının sorunlarıyla ilgilenmiyorsunuz ya da ilgileniyorsunuz, sadece kendi sorunlarınızla, küçük benliğinizle ilgileniyorsunuz. .
6. Ajna Çakra
Bu, Çakraların en iyi bilinenidir çünkü Üçüncü Göze (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının çiziminde N°6'ya) tekabül eder. Ajna kelimesi Farkındalık anlamına gelir. Alın hizasında, kaşlarınızın arasında, burnunuzun kökünde bulunur.
Ayrıca bir sembol olarak, alışılmış duyularınızla algıladığınız görünümlerin ardında yatan, dünyanın gerçekliğinin doğrudan anlaşılmasının ve bilincin koltuğudur. Bu Çakrayı uyandırmak, görünümlerin perdesini kaldırır ve varlıkların ve nesnelerin gerçek doğasını görmenizi sağlar.
Genellikle, beynin tabanındaki küçük bir kemik boşluğunda yer alan, bezelye büyüklüğünde küçük bir endokrin bezi olan hipofiz veya hipofiz bezi ile ilişkilidir. Ajna Çakra, tüm bilinç süreçlerinin merkezidir. Ekstra duyusal güçlerin görünümünü ve kullanımını kontrol eder ve yaratıcılığınızın kalitesinde önemli bir rol oynar.
NS ajna çakra Üçüncü Göz denir çünkü uyandığında gerçek ruhsal bilgiye erişmenizi sağlar. Genel olarak, bir kişi uzun bir ruhsal yolda seyahat etmeli ve onu uyandırmak için sıradan bilincin önemli bir yükselişine ulaşmalıdır.
Düzgün çalıştığında, size zihin açıklığı sağlar. Sezginizi, konsantrasyonunuzu ve şefkatinizi geliştirir ve gelecekle ilgili tahminlerde bulunmanızı sağlar. Açık olmadığında, ruhsal refahınızı veya kişisel gelişiminizi umursamadan, yalnızca para ve mülk biriktirmeyi düşünerek maddi planda bloke kalırsınız.
İçinizdeki gerçek zenginliği umursamadan sadece maddi ihtiyaçlarınızı karşılamaya çalışıyorsunuz. Maneviyatla bağlantılı her şeyi reddediyorsunuz.
7. Sahasrara Çakra
Bin Yapraklı Lotus olarak da adlandırılan Sahasrara Çakra (İnsan Vücudunun 7 Çakrasının çiziminde N°7), insan başarısının nihai yeridir.
Kafatasının tepesinde bulunur ve genellikle adını aldığı bin yapraklı bir Lotus çiçeği ile temsil edilir.
NS Sahasrara Çakra kutupsal bir anten gibidir, dünyanın yaratılışının kökeni olan Kozmosun Evrensel Enerjisine bağlı ruhsal bir merkezdir. Bir insanın ruhsal gelişimi boyunca uyanır ve Aydınlanma veya nihai idrak denilen şeye erişim sağlar.
Zekanın, bilincin ve bilginin merkezi olarak kabul edilir ve Evrensel Enerji bu Çakra aracılığıyla insan vücuduna girer. Bu ruhsal merkezi başarıyla uyandıran kişi, sınırsız güçlere sahiptir.
Çakralarınızı istediğiniz sırayla aktive edebilmenize rağmen, yine de, özellikle başlangıçta, ister acemi olun ister Çakralarınızı uyandırmak için teknikler uygulamış olun, doğru Çakra aktivasyon sürecini izlemeniz önerilir.
Süreç, ilkinden (Muladhara Çakra) sonuncusuna (Sahasrara Çakra) kadar Çakralarınızı sistematik olarak uyandırmaktan ibarettir, böylece tüm 7 Çakranızın düzgün şekilde aktive edildiğinden emin olabilirsiniz.
Vücudunuz, zihniniz ve sağlığınız üzerinde olumlu etkilerÇakraları uyandırmak, Hinduizm'in birçok dalında ve birkaç Doğu manevi geleneğinde yaygın bir enerji uygulamasıdır. Çakraların bu uyanışı teknik olarak zor değildir. Bu uygulama çoğunlukla güçlü bir inanç ve düzenli bir eğitim gerektirir.
Çakralarınızı uyandırmak ve sonra onları uygun gördüğünüz şekilde kullanmak için belirli veya belirli bir süre gerekmez. Motivasyonunuza, sabrınıza ve düzenli uygulamanıza bağlı olarak birkaç gün veya birkaç hafta sürebilir.
Çakralarınızın uyanması ve uyarılması, düzenli uygulama ile daha kolay ve daha kolay hale gelecektir. Çeşitli tekniklerde ustalaştıktan sonra, çakralarınızı istediğiniz gibi ve düzenli olarak kullanmak için bu törenleri kullanmak sizin için zor olmayacaktır.
Çakralarınızın uyanması ve kullanılması, sadece kişisel ve ruhsal gelişiminiz üzerinde değil, aynı zamanda uzun vadede bedeniniz ve zihniniz üzerinde de olumlu sonuçlar doğuracaktır. Gerçekten de, aktive edilmiş ve düzenli olarak talep edilen çakralar, vücudunuzun sağlığına katkıda bulunur, sizi hastalıklara karşı korumaya ve çok ileri bir yaşa kadar formda kalmaya yardımcı olur.
Mükemmel durumdaki çakralar ayrıca iyi beyin fonksiyonlarını, büyük zihinsel enerjiyi ve olumlu bir zihin durumunu korumanıza izin verir. Ve şimdi sadece pratik yapman gerekiyor. Bu, çakralarınızı kullanmanın muazzam faydalarını kendi başınıza test etmenin en iyi yolu olacaktır.