Stres ve Kaygıyı Azaltmak İçin Reiki Kullanmak: Daha Geniş Bir Perspektif
Reiki, stres ve kaygıyı azaltmak için çok popüler bir yol haline geldi. Pratik reiki ki'nin (reiki kelimesinin ki kısmı) temel bir anlayışına dayanır. Ki, vücudunuzda akan görünmez enerjidir. Bazıları buna yaşam gücü diyor. Zihniniz ve bedeniniz huzur içindeyken, bu enerji uyumlu hale gelir ve bedendeki her çakra belirli bir frekansta rezonansa girer. Sakin, düşük stres ve düşük kaygı durumunda, ki enerjisinin akış kalıpları düzgün ve düzenlidir. Eski şifacılar bunu sezgisel olarak biliyor gibi görünüyorlar, ancak şimdi bilimsel olarak da kanıtlandı, çünkü ki enerjisinin frekansı ve kalıpları modern ekipman kullanılarak tespit edilebiliyor ve hassas bir şekilde ölçülebiliyor ve haritalanabiliyor.
Stres veya Anksiyete Yaşadığınızda Auranıza Ne Olur?
Bir kişinin stres ve kaygı düzeyini analiz ederken, auranın mükemmel bir gösterge olabileceği ortaya çıkıyor! Auranız, vücudunuzu çevreleyen katmanlı enerji alanıdır. Beden ve zihin gevşediğinde, aura enerji alanı genişler ve enerji katmanları pürüzsüz ve düzenlidir. Bununla birlikte, testler, bir kişi stresli olduğunda, örneğin sinir bozucu bir sese maruz kaldığında veya bir sınav için endişelendiğinde, aura enerji alanı katmanlarının düzleşeceğini ve düzensiz hale geleceğini göstermiştir.
Los Angeles'taki California Üniversitesi'nde (UCLA) nörofizyolog olan Dr. Valerie Hunt, aura alanlarını inceleyen önde gelen bir bilim insanıdır. Auraların renk değiştirdiğini, farklı frekanslarda rezonansa girdiğini ve farklı müzik türlerine yanıt olarak genişlediğini veya büzüldüğünü ve belirli bir müzik türünün bir kişiyi nasıl etkilediğini kanıtladı. Bu mantıklı çünkü bir kişiyi rahatlatan belirli bir müzik türü, hatta belirli bir şarkı aslında başka bir kişiyi endişelendirebilir. Profesör ayrıca, bir kişi sevgi dolu, huzurlu veya güvenli bir ortamdayken aura alanlarının genişlediğini, stresli veya güvensiz bir ortamda ise düzleştiğini göstermiştir.
En büyüleyici olan şey, reiki'nin aura enerji alanları üzerinde müziğin ya da sevgi dolu bir ortamda olmanın aynı derin etkisine sahip olabilmesidir. Aslında reiki'nin rahatlatıcı etkisi bazı kişilerde özellikle reiki'nin ilk birkaç seansında daha da belirgindir! Bunun nedeni, reiki ilk verildiğinde, vücuttaki ve auradaki enerji alanlarının en büyük uyumu deneyimlemesidir. Bu ilk birkaç reiki terapi seansını bir araba motorunun elden geçirilmesi ve sonraki reiki seanslarını ayarlamalar olarak düşünebilirsiniz.
Ki Kavramı Farklı Kültürlerde Birçok Kez Ortaya ÇıktıReiki'deki ki'nin gerçek olduğunu ve reiki uygulamasının gerçek sonuçlar ürettiğini bilmenin bir yolu, birçok eski kültürün ki kavramını ve reikiye benzer uygulamaları BAĞIMSIZ OLARAK geliştirdiğini anlamaktır. Aslında, kavram bu kültürlerin her biri için o kadar önemliydi ki, zihinsel sağlık ve fiziksel sağlık için ki engelini kaldırma ve/veya manipüle etme pratiği etrafında bağımsız olarak bütün bir kelime dağarcığı geliştirdiler. Aslında, eski şifacıların, zihinsel sağlığın içsel olarak fiziksel sağlıkla bağlantılı olduğunu ve bunun tersini sezgisel olarak anlamalarının nedeni, her ikisinin de aynı hayati yaşam gücüyle bağlantılı olduğunu anlamalarıydı.
Japonya'daki ki kavramı ve Çin'deki benzer chi veya q'i, aslında farklı kültürlerde birçok farklı isimle anılır. Hindistan'da prana kelimesi temelde ki ile aynı anlama gelir. Yeni Zelanda'da yerli Maori halkı, ki'ye benzer bir kavram için Wairua kelimesini kullandı. Eski İbranice metinlerde, Ruark kelimesi aynı yaşam gücüne atıfta bulunmak için kullanılır. Oldukça ilginçtir ki, bu çok uzak ve alakasız kültürlerin hepsinin ki kavramını ve zengin kelime dağarcığını ve ki'nin engelini kaldırmak ve akışını uyumlu hale getirmek için benzersiz ama yine de biraz benzer yöntemleri geliştirmesi oldukça ilginçtir - ve hepsi bunu modern bilim olmadan çözmüştür. Hepsi reiki ya da reikiye benzer enerji terapileri yapmanın stres ve kaygıyı azalttığını ve fiziksel bedeni iyileştirdiğini anladı! Ki ve reiki ve benzeri enerji terapilerinin etkisi gerçek değilse, bu pek çok alakasız kültürde gerçekleşmez!
Bu eski şifacılar, göremedikleri ve bu enerjiyi ölçmek veya haritalamak için hiçbir araçları olmayan görünmez bir güç olan ki'nin gerçek olduğunu nasıl bildiler? Bu enerjiyi gerçekten görebilmeye veya test edebilmeye bağlı değillerdi. Bu daha çok bu enerjiyi hissetmek ya da hissetmekle ilgiliydi, dolayısıyla bu görünmez gücün engelini kaldırmanın ve uyumlu hale getirmenin etkisini hissetmek ya da hissetmekti. Görememeleri, orada olmadığı anlamına gelmiyordu. Aynı şekilde rüzgarı görememek veya ona katı bir cisim gibi dokunamamak da orada olmadığı anlamına gelmez. Orada olduğunu biliyoruz çünkü hissedebiliyoruz ve etkisini ağaçlardaki yaprakları hareket ettiriyor veya saçlarımızı savuruyor. Ki akışı, rüzgarın hareketinden daha incedir, ancak ki, aynı şekilde hissedilebilir.
Modern Fizik ve Reiki'nin Çok Ortak Noktası VarReiki 1920'lerde Japonya'da geliştirilmiş olmasına rağmen, kökleri eski Tibet şifa uygulamalarına kadar uzanır. Bu nedenle, reiki uygulaması, birkaç modern bükülme ile esasen eski doğu tıbbıdır. Şimdi, işlerin tamamen ironik hale geldiği yer burası… reiki ve doğu enerji şifasının diğer eski biçimleri, 21. yüzyılın en modern MODERN fiziğinin kavramlarıyla daha uyumludur! Buna karşılık, çoğumuzun geleneksel tıp veya modern tıp olarak düşündüğü batı tıbbı, 1600'lerin sonlarında ve 1700'lerde geliştirilen klasik Newton fiziği ile daha uyumludur.
Kuantum fiziği ve sicim teorisi gibi en son fizik alt uzmanlıklarında çalışan günümüz fizikçileri, reiki gibi doğu ilaçlarının nasıl ve neden işe yaradığını kanıtlamaya başlıyor gibi. Reiki ve diğer doğu enerji terapilerinin çalışma şekli daha önce büyük bir gizem olarak görülüyordu. Reiki'nin nasıl çalıştığını tam olarak anlamadan önce daha çok yolumuz var, ancak modern tıbbın tam olarak farkına varmadan önce modern fiziğin aslında bize çok ayrıntılı bir şekilde açıklayabileceğini radarınıza koyun!
Batı tıbbı, insan vücudunu daha çok mekanik parçalar, bir makara ve kaldıraç sistemi olan karmaşık bir makine olarak görür. Bu mekanik parçalar arasındaki mesajlar sinirler ve hormonlar aracılığıyla iletilir. Kan, mekanik parçaları korumak ve onlara enerji vermek için gerekli besinleri sağlar. Batı tıbbının kökleri, yerçekimi yasalarının ve diğer kolayca gözlemlenen kuvvetlerin evreni yönettiği Newton fiziği ile aynı zamanda doğdu. Bununla birlikte, reiki de dahil olmak üzere doğu tıbbı, kuantum fiziği ve parçacık bilimi dahil olmak üzere fizikteki en modern modern uzmanlıklara çok daha yakındır.
Kuantum fiziği, enerji alanlarına ve atom altı maddeye dayanır (kuanta, tüm maddelerin en küçük yapı taşlarıdır). Modern fizik, Einstein'ın ünlü E=mc2'si ve maddenin son derece yavaş hareket eden enerji olduğu ve enerjinin maddeden geldiği şeklindeki devrim niteliğindeki kavramıyla başladı. Basitleştirilmiş bir görüş, bedenlerimizin farklı enerji evreleri olduğu ve reiki terapisinin bu enerjiden yararlanarak ve onu uyumlu hale getirerek stres ve kaygıyı azaltmak için kullanılabileceği şeklinde olabilir. Modern fizikçiler ayrıca sinirler yoluyla aktarılan kalbin enerjisini düşünmek için çok zaman harcarlar. Reiki terapisi, enerji akışı için bu sinir yolundan yararlanır. Bazı insanlar meridyenlerin parasempatik sinir sisteminin sinir yolları olduğuna inanır.
Son düşüncelerAmerika Birleşik Devletleri veya bir Avrupa ülkesi gibi batılı bir ülkede yaşıyorsanız, tıbbi tedaviyle ilgili birincil deneyimleriniz muhtemelen batı tıbbıdır. Bu deneyimin bir sonucu olarak, reiki ve diğer doğu terapilerine belirli bir şüphecilikle gelebilirsiniz çünkü bu şekilde düşünmek üzere yetiştirilmişsiniz. Uzun bir süre batılı ülkelerin çoğunda insanlar batı tıbbını doğu tıbbından üstün gördüler. Batı tıbbı, batı medyasında, genellikle daha mistik veya batıl inançlı olarak tasvir edilen Doğu Tıbbından daha bilimsel ve gerçeklere dayalı olarak tasvir edilmiştir.
Modern fizik, enerji ve madde kavramlarımızı ve evrenin işleyişini değiştirmeye devam ettikçe, doğu tıbbının artan bir şekilde kabul edildiğini görüyoruz. Antik ki kavramı ve doğu enerji terapileri ile modern fizik arasındaki bağlantı pek çok kişi için açık olmayabilir, ancak modern fizik batılıların doğu tıbbını reiki gibi algılama biçimini değiştiriyor. Doğu tıbbının reiki gibi daha fazla kabulü var. Daha fazla batılı, reiki'yi gerçek bir şifa mekanizması olarak gördükçe, farklı ama batılı tıbbi tekniklerle aynı düzeyde olduğundan, reikiyi denemeye daha istekli olacaklardır. Bunu yapanların çoğu, reiki'nin aslında piyasadaki herhangi bir reçeteli ilaç gibi stres ve kaygı için daha etkili bir tedavi olduğuna karar verdi ve olumsuz yan etkileri ve bir dizi başka sağlık yararı olmadan geliyor.
