'Sadece kafayı yiyorum': Joe Rogan Henry Cavill'i, Arnold Schwarzenegger'i, Sylvester Stallone'un Onu Yalnız Kaldığı Zamandan Mahrum Bırakan Egzersiz Alışkanlığını Hor Görüyor
Ellili yaşlarının ortasındaki bir adama göre, Joe Rogan oldukça formda ve zindeliğiyle ilgili yaklaşımı konusunda çok ciddi. Ancak eski UFC yorumcusu, birçok Hollywood A-listerinin aksine, kendini sağlıklı tutma konusunda kararlı olsa da, harika sonuçlar elde etmek için kişisel bir antrenöre sahip olma fikrine karar vermiş değil.
Podcaster sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz seanslarından geri adım atmasa da, Rogan egzersiz seanslarından kişisel bir antrenörün varlığından çok tek başına keyif alıyor gibi görünüyor. Rogan bir keresinde, podcast bölümlerinden birinde yanında bir eğitmen olmasından hoşlanmadığını dile getirmişti.
Joe Rogan, kişisel antrenörlere sahip olmanın hayranı değil
Bir bölümde fitness rutinini tartışırken Joe Rogan Deneyimi , Joe Rogan kişisel antrenörlerin en büyük hayranı olmadığını, çünkü onların yalnız zamanını işgal ettiğini ifade etti. Yorumcu, antrenman seansları sırasında birisinin mahremiyetini ihlal etmesinden rahatsız olduğunu ve herhangi bir dış müdahale olmaksızın kendi başına antrenman yapmayı sevdiğini açıkladı. gerekçesini şu sözlerle açıkladı:
“[Fitness eğitmenine sahip olmak] ile ilgili sorun, kesinlikle harika olması, ancak yalnız zamana ihtiyacım var. Çalıştığım zaman bu benim yalnız zamanım. Airpod'ları takmayı, müzik dinlemeyi seviyorum ve kafam karışıyor ve kendi kafama giriyorum. Yapmayı sevdiğim şey bu. Bundan sonra ne yapacağımızı kimsenin bana söylemesini istemiyorum. Ne yaptığımı biliyorum. Ben yazarım.”
Ancak, çalışma konusundaki yaklaşımıyla ilgili kişisel tercihlerine rağmen, UFC podcast sunucusu, kişisel bir eğitmene sahip olmanın faydalarını kabul etmekten geri adım atmadı.
Joe Rogan, kişisel bir eğitmene sahip olmanın artılarını kabul etti
Kişisel eğitmenler, Dwayne Johnson, Henry Cavill, Sylvester Stallone, vb. gibi birçok oyuncunun sınırlı bir süre içinde gerekli rollerine dönüşmesinde büyük rol oynadılar. Yedi kez Mr. Olympia kazananı, Arnold Schwarzenegger, vücut geliştirme dünyasının ikonlarından biri olan eski antrenörü Joe Weider'a olan hayranlığını da defalarca dile getirmişti.
Ve Joe Rogan, bir kişisel antrenörün gözetiminde antrenman yapmanın en büyük hayranı olmasa da, bir kişisel antrenöre sahip olmanın faydalarını kabul etti. dedi ki
“Bir eğitmene sahip olmanın büyük yararı var, hiç şüphe yok. Ama benim için kişisel olarak bundan ne çıkardığım gibi.
Yanında belirli antrenmanlarda ona yardımcı olacak bir eğitmen olmamasına rağmen, bunun Rogen üzerinde hiçbir şekilde fazla bir etkisi olmadı ve podcast yayıncısı, onun yaşındaki biri için hala inanılmaz durumda.
Kaynak: Joe Rogan Deneyimi
