Marvel Yıldızı Ryan Reynolds, 300 Milyon Dolarlık Kariyerinin En Felaket Filmini Çekerken “Düşük Enerjiye” Sahipti
Ryan Reynolds, yeni nesiller tarafından bolca idealize edilen bir aktör. Mizahı ya da mükemmel komedi zamanlaması olsun, oyuncu seyircisini etkilemekten asla geri kalmıyor. Bunu bir kez dışında asla başaramaz. Yeşil Fener Reynolds'ın film üzerinde çalışırken bile pişman olduğu tek proje oldu. Artık ondan çok uzakta olsa da, film sayesinde öğrendikleri başından sonuna kadar aklından çıkmadı.
Bu ders öncelikle bir nasihat değil, kelimenin tam anlamıyla anladığı ve uyguladığı bir hatadır. Diyeti, ister bir film üzerinde çalışırken, ister neredeyse onları çekerken, ister sadece hayatını yaşarken, eğitmenler tarafından büyük ölçüde övülen bir diyettir. Bu, DC Evrenine adım atmadan, fazla çalışmanın hayal ettiğinden çok daha kötü olduğunu çok çabuk anlamadan mümkün olmazdı.
Ryan Reynolds'ın Yeterli Enerjisi Yoktu Yeşil Fener
Ryan Reynolds Artık bir film için hazırlanmıyor olsa bile optimal fiziğiyle tanınıyor olabilir, ancak bu, kendisi için korkunç derecede yanlış olan bir diyetle kendini tamamen tüketmeden önce gelmedi. Yeşil Fener hiçbir değerli sonuç olmaksızın onu sınırlarının ötesine itti. Filmin 200 Milyon Dolarlık büyük bir bütçesi vardı ve gişede sadece 219 Milyon Dolar kazandı.
'Ryan ve ben onun gün boyunca enerjisini korumak için yakıta ihtiyacı olduğunu anlıyoruz.' Reynolds'un antrenörü Don Saladino söyledi. 'Green Lantern yaptığında karbonhidratları düşüktü ve enerjisi düşüktü.'
Reynolds'un eğitmeni, filmi çekerken diyetinin karbonhidrat açısından çok düşük olduğunu ve tamamen boşalana kadar çalışırken gerekenden çok daha az yediğini ortaya çıkardı. Bu da onun sürekli yorulmasına ve sette en iyi performansını sergileyememesine yol açıyordu.
Ryan Reynolds Diyetini İyileştirdi Yeşil Fener
Hem Reynolds hem de Saladino, filmden sonra diyetinin tamamen değişmese bile iyileştirilmesi gerektiğini fark etti. Çok daha fazla karbonhidrata ve enerji veren yiyeceğe ihtiyacı olduğunu anladılar. Düzgün bir şekle girmek için sıkı bir diyet uyguluyordu ve oyuncu daha sonra fiziğini korumak için elinden gelenin en iyisini yapacaktı.
'Karbonhidratları tanıttık ve bence o zaman fiziği değişti. Tatlı patates, en sevdiği karbonhidratlardan biridir. Sabahları yulaf ezmesi ve protein yapardı. Kahverengi pirinç ve biraz meyve. Karbonhidrat tüketmeye başladığında vücudu, şimdiye kadarki en iyi haline geldi; vücuduna, istediği gibi görünmeye başlaması için ihtiyaç duyduğu enerjiyi verdi.”
Deadpool olarak saltanatının başlamasından bu yana, olabilecek şeylere rağmen her zaman en iyi durumda olmayı başardı. Vücudunu gösterdiği bazı sahneleri çekerken her zaman biraz çalışması gerekse de, eğitmen biraz daha beslenmesine odaklanacaktır. Ancak aksi halde her zaman ideal durumda olurdu.
Kaynak: Esquire
