Kitap İncelemesi: Zen Konuşuyor: Tsai Chih Chung ve Brian Bruya'dan Hiçliğe Haykırışlar
Salgın yıkıcı bir bedel ödemeye devam ediyorinsan hayatı, ekonomik canlılık ve zihinsel refah. 11 Mart 2011'de Japonya'yı vuran tsunami veya 11 Eylül 2001'deki saldırılar gibi sınırlı ve yankı uyandıran yıkıcı olayların aksine,Amerika Birleşik Devletleri'nde, Pandemi hayatımızı etkilemeye devam ediyor, ilk enfeksiyonların bildirilmesinden sonra bir yıldan fazla bir süre devam ediyor ve görünürde hemen bir son yok.
COVID virüsünün süregelen zararı ve suşu, fiziksel olarak yardımcı olması için aşılara ihtiyaç olduğu kadar zihinsel ve ruhsal olarak da yardım gerektirir. Bu endişeden yola çıkarak, bu zor zamanlarda yardımcı olabilecek bir kitap paylaşmak istiyorum. Tsai Chih Chung ve Brian Bruya'nın yazdığı Zen Konuşuyor: Hiçliğe Haykırışlar başlığını taşıyor.
Zen Budizm, özellikle zor bir durumda zihinsel dinginlik, soğukkanlılık ve öfkenin eşitliği olan sükuneti elde etmek için meditasyonu vurgulayan bir yaşam felsefesi ve yaşam biçimidir (Oxford Languages, Google Dictionary). Şu anda pandemi koşullarında olduğu gibi, yaşam özellikle kaotik olduğunda, yaşamla dengede olmak ve dengeyi bulmak için Zen'i kullanır ve yaşar.
Kişinin Zen'ini bulması, bir tartışmanın veya krizin ortasında olduğunuzda ve sakinleşip korku ve öfke duygularından sıyrıldığınızda olan şeydir. Kavramı göstermeye çalışmak için eleştirel düşünme derslerimde bir düşünce egzersizi öğretirdim. Deney dört öğrenciyi içeriyordu.
İki öğrencim karşı karşıya gelecek ve onlara yükselen bir tartışmanın içinde olduklarını hayal etmelerini söyleyecektim. Ve sonra, insan bilincinin eşsiz bir yeteneği olan tartışmayı yaparken kendinizi tartışmada gözlemlediğinizi hayal edin. O anda diğer iki öğrenciden gelip ilk iki öğrencinin yanında durmalarını ve tartışma gelişirken ileri geri bakmalarını isterdim.
Ne zaman bir duygusal durumda olsanız ve gerçek zamanlı olarak (gerçekten sonra değil) duygusal durumda olduğunuzu fark ettiğinizde, bir Zen anı yaşıyorsunuz demektir. Duygularınızın dışına çıkmak için kendinizi eğitmek, bir Zen Budist hayatı yaşamanın anahtarıdır. Ya da en azından, duygularınıza hapsolmaktan kaçınmanıza yardımcı olması için Zen düşüncesini kullanma becerisine sahip olmak.
Zen Budizmi üzerine pek çok kitap yazıldı; Thich Nhat Hanh ve Zen'den The Miracle of Mindfulness ve Eugen Herrigel'den The Art of Archery gibi gerçekten mükemmel olanlardan bazıları mevcuttur. Bu kitap benzersizdir çünkü Zen ilkelerini paylaşmak ve göstermek için çizgi film vinyetlerini kullanır.
Kitabın arka kapağından:
Zen, dünyadaki en büyük dinsizlik olarak tanımlanmıştır. Tamamen Çin icadı olan Zen, hayatın her şey ve hiçbir şey olduğunu anlamaya başlayan özgür ruhlar için geleneksel bir yaşam biçimine dönüştü.
Zen Speaks, çeşitli erken Zen Budist sınıflarından seçmelerin resimli bir uyarlamasıdır. En çok satan Çinli illüstratör Tsai Chih Chung tarafından derlenen ve popüler hale getirilen kitap, günümüzün okuyucusu için yüzün üzerinde Zen hikayesi (koan) içeriyor ve Zen'in ruhunu ve felsefesini, kavrayışlarını, ruhsal güzellik ve huzurun zengin açılımını hayata geçiriyor. ve sadeliğin ve gündelik hayatın tarifsiz cazibesini gözler önüne seriyor.
Aşağıda kitaptan bazı örnek sayfalar verilmiştir:
Amazon İncelemeleri Bu kitap, 56 incelemeden (bu makalenin yazıldığı sırada) 4,5 yıldızlı bir derecelendirmeye sahiptir, işte üç:
13 yaşındayken bu kitaba aşık oldum. Zen öğretileri kendimi ve çevremdeki dünyayı anlamama yardımcı oldu. Bu kitapla bu kadar genç yaşta tanıştığım için çok mutluyum. Bunu, hayatınızdaki herhangi bir içe dönük yaratıcı çocuk için satın alın. (Bevrocktagon)
Güzel, anlamlı bir kitap. Temelde kısa çizgi romanlara dönüşen bir grup koan. Zen Budizminin doğasında var olan saygısızlık ve gerçeği kesmek için kullanılan kelime sayısını azaltmaya yaptığı vurgu göz önüne alındığında, çizgi romanların bu koanlar için mükemmel bir araç olduğunu düşünüyorum. Evde bir meditasyon seansından hemen sonra kaydettiğim rastgele bir klibi sık sık tekrar okurum ve düşünmek için kullanmayı harika bulurum. (Francisco F.)
Zen Speaks, aile sohbetimizin temel taşıdır ve çizgi romanlar genellikle bir an, karar veya durum için mükemmel Zen felsefi öğretisini sunar. Erişilebilir, derin ve tüm aile ile Zen Felsefesini paylaşmaya başlamak için iyi, ama ben bunu çocuklarımız olmadan yıllar önce kullandım. (CA Ives)
Bu kitabı tavsiye ederim. Aslında, bu kitabı önceki hayatımda Greensboro'daki North Carolina Üniversitesi'nde İngilizce 102, eleştirel düşünme öğreten bir üniversite hocası olarak görevlendirirdim. Zen Koan, hayatta kullanabileceğiniz en basit ve en güçlü zihin araçlarından biridir. Onlarla dolu ve yaratıcı bir şekilde sunulan bir kitaba sahip olmak paha biçilemez.
Bu kitabın baskısı tükendiğinden, bir kopyasını bulmak biraz çaba gerektirebilir, ancak aramaya ve masrafa değer. Bu kitap, düzen ve kaos zamanlarıyla ilgilidir, ancak özellikle hayatın sıkıntılı olduğu ve devam etmek için biraz içgörü, mizah ve bilgelik kullanabileceğiniz zaman hoş geldiniz.
