'Rock yalan söylüyor': Vücut Geliştirme Uzmanı, Dwayne Johnson'ın Günde 8000 Kalori Diyetinin Büyük Bir Yalan olduğunu Açıkladı - '100 Pound Fazla Kilolu'
WWE'deki güreş kariyerinden birçok hayran tarafından 'The Rock' adıyla da tanınan Dwayne Johnson, günde 5 ila 7 öğün arasında değişen, her gün 6000 ila 8000 kalorilik iyi beslenmiş diyeti konusunda açıktı. Oyuncu, disiplinli uzun bir haftanın ardından kendini ödüllendirmenin bir yolu olduğunu söylediği ünlü kopya günleriyle de tanınıyor.
Ancak Johnson'ın günlük 8000 kalorilik diyetinin, yüksek yoğunluklu antrenmanlarıyla tanınan bir fitness modeli olan George Doucette tarafından sahte olduğu iddia edildi. Doucette, The Rock'ın 8 bin kalori yediğinden bahsetmişti. Herkül aktör 100 pound fazla kilolu olurdu.
Ayrıca Oku: 'Hayat boyu yaşayan en seksi adam benim': Dwayne Johnson, Yaşayan En Seksi Adam Unvanını Rol Arkadaşı Chris Evans'a Kaybettikten Sonra Pek Mutlu Görünmüyor
George Doucette, The Rock'ın 8000 kalorilik diyeti hakkında yalan söylediğini iddia ediyor
içine bir zirve Dwayne Johnson' Instagram hesabı, eski WWE güreşçisinin yemek sevgisini ortaya çıkaracaktı. bu siyah adam aktörün krep, kurabiye ve kek gibi birçok yiyeceği yerken görülebiliyordu. Johnson, genellikle 6000 kalori tüketirken, filmleri için gerekirse bu rakamın bazen 8000 kaloriye çıktığını açıkladı.
Ancak, şirketin iddiaları Orman Gezisi Bir vücut geliştirmeci arkadaşı olan Greg Doucette, aktörün hatalı olduğunu söyledi. Doucette, bir YouTube videosunda The Rock'ın bu kadar çok kalori tüketmesinin mümkün olmadığından, aksi takdirde yüz kilo obez olacağından bahsetti.
Doucette, Johnson'ın günlük olarak tüketebileceği kalorileri bile hesapladı, ancak sonuç 6000 kaloriyi bile özetlemiyor, 8000'i unutun.
“6-8000 kalori peki bu videoda anlatmadığı 5000 kalori nereden geldi? Yaklaşık 3000 kalori tarif etmiş olabilir ama 6-8000 toplam kaloriyi nereden bulacağız, “yemeye devam ediyorum” asla yediğinin yarısını tarif etmiyor ve bu bize tam olarak ne yaptığını anlatan bir video olması gerekiyor. forma girmek, formda kalmak için yedik ama yine de bize bunların hiçbirini vermiyor, bize birkaç hazır yemek veriyor, kulağa hoş geliyor ve o The Rock olduğu için onu dinliyor ve seviyoruz”
Greg Doucette, geçmişte The Rock'ı suçladı ve onu sahte bir vücut geliştirmeci olarak nitelendirdi.
Rock diyeti hakkında konuşuyor
Dwayne Johnson'ın diyeti hakkında yalan söylediği iddiaları ortaya çıkınca ortaya çıktı. San Andreas aktör bir röportajda günlük kalori alımından bahsetti. Etkileyici fiziği kadar oyunculuğuyla da tanınan Johnson, düzenli olarak 6000 kalori civarında tükettiğini ortaya koydu.
'Yani, Ray, aramızda kalsın ve kameraların şu anda dönmüyor olduğunu biliyorum, demek istediğim 5.000 ve 6.000 [aralık] içinde.'
Oyuncu, iyi bir diyet sürdürürken düzgün bir şekilde egzersiz yaparken, haftalık kopya günlerinde kendini şımartmaya da açıktır. Instagram beslemesi, oyuncunun çerezlere olan paha biçilmez sevgisini görebildiğimiz hile günleri hakkında sık sık güncellemeler alıyor.
[hile] yaparım. Ve sadece izleyen herkes için anlaşılır olması için, ara sıra haftada bir veya iki kez anlamına gelir. [Yemek gönderilerini] paylaşmaktan zevk alıyorum, bunu olabildiğince eğlenceli hale getirmeye çalışıyorum.
Oyuncu ayrıca, susuz kalmamak için kendi enerji markası Zoa'nın yanı sıra her gün 11 ila 13 litre su içiyor.
Dwayne Johnson'ın son filmi siyah adam 5 Aralık civarında HBO Max'te izlenebilecek.
Kaynak: Youtube
