Her Yıldız İşareti İçin Gizli Masaj Noktalarını Öğrenmek

Masaj, partnerinizle daha yakın bir bağ kurmanın veya acı çeken bir arkadaşınıza yardım etmenin harika bir yoludur. Elbette çoğumuz masaj yaptırmayı severiz ve ideal olarak tam bir sırt ve boyun masajı herkes için faydalı olacaktır. Bununla birlikte, uzun yıllar boyunca hem profesyonel olarak hem de arkadaşça bir kapasitede sıkıntıları dinleyerek ve astrolojik içgörüler sağlayarak, her bir yıldız işareti / astrolojik işaret ile ilişkili olan kilit zayıflık alanları olduğunu kaydettim.

Partnerinizle daha duygusal bir bağ kurmak istiyorsanız, masaj bunu yapmanın mükemmel bir yoludur ve her bir işareti sihirli bir şekilde iyileştirmeye yardımcı olacak gizli noktaları biliyorsanız, daha da iyidir.

Şimdi, bu öneriler en iyi uçucu yağlarla çalışır ve hangi yağların kullanılacağı hakkında daha fazla bilgi veren bir takip makalesi yazacağım. Bu arada, sadece biraz zeytinyağı veya hindistancevizi yağı kullanmak yeterince rahatlatıcı hissettirecektir.

Ayrıca hepimizin iyileştirici dikkat gerektiren yaralı ve stresli alanları olabileceğini de unutmayın, her bir burç için önerilerim (Yükselen / Yükselen burç ve Ay burcu dahil) sevgi bağınızı güçlendirmek için ek mutluluk alanları sağlamaktır.

Koç'ta Güneş, Yükselen ve Ay

için en iyi alan Koç Baş, profesyonel bir Hint Baş Masajı onların hayali olacak, ancak kendinizi Koç burcunun arkasına koymak ve kafa derisinin tüm bölgelerine yavaş ve metodik bir şekilde masaj yapmak aslında çok fazla bilgi gerektirmez. İçe doğru çalışan şakaklardan başlayarak, nazikçe başlayın ve kafatasının etrafındaki kaslar da gerginleşebileceğinden artan basınç ekleyin.

Saçları ele alacağınız için, yıkanması zor olabileceğinden, bunun için yağların kullanılması tavsiye edilmez, ancak yakınlık için; eşinizin saçını şampuanla yıkamak ve bu tür bir masaj eklemek kendilerini harika hissetmelerine yardımcı olacaktır.

Boğa burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

Güçlü olanlar Boğa Burcu genellikle ortalamadan biraz daha kısa boyunları ve daha geniş omuzları vardır, bu nedenle gerginlik alanları genellikle omuzlarının üst kısmındadır. Hem ön hem de arka gövdenin üst kısmına derinlemesine kazmak, burada bastırılmış gerilimleri serbest bırakmaya gerçekten yardımcı olacaktır.

Dirsekleri ve yumruklarıyla sırtlarının üstünü incelemek, iyi yapılı bir Boğa için mutluluk kaynağı olacaktır. Geniş bir gövde daha az esnek olabileceğinden ve sertliği önlemek için daha fazla bakım gerektirdiğinden, koltuk altlarının hemen altındaki öndeki kasları da unutmayın.

İkizler'de Güneş, Yükselen ve Ay

ikizler burcu Kötü şöhretli bir şekilde çok düşünürler ve aslında diğerlerinden daha ağır kafatasları varmış gibi hissederler. Bu hava işaretleri için serbest bırakma alanı, kafatasının tabanıdır. Kafatasının boynun tepesinde oturduğu yer, gerilimin arttığı yerdir ve çoğu zaman yaşadıkları baş ağrılarının kökü olacaktır.

Onları oturtun ve sandalyelerinin arkasında durun ve parmaklarınızı kafatasının altına sokun ve kaldırın. Bu, çok fazla gerilimi serbest bırakacak ve olabildiğince sert bir şekilde yukarı çekmek, onlar için cennet gibi hissettirecek. Kulak bölgesine ve omurgaya dikkat edin, ancak iki parmak orta basınçla boynun her iki yanında yukarı doğru hareket ederse onlar için de harika hissettirecektir.

Yengeç burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

işareti Yengeç Burcu mide ile bağlantılıdır ve duyguları sıklıkla burada yaşanır. Karın bölgesini araştırmak istemezsiniz, bu nedenle bu bölge üzerinde nazik okşama hareketleri onlar için çok rahatlatıcı olacaktır. Yorgun veya üzgün olduklarında ellerinizi alt karın bölgelerine (sakral çakranın çevresine) koymak onları rahatlatmaya da yardımcı olacaktır.

Daha kapsamlı bir masaj açısından, genellikle omurganın her iki tarafındaki, alt sırt bölgesindeki basınçtan en çok fayda sağlayacaklardır. Omurların yanlarından ve dışa doğru bele doğru açık parmaklarla çalışmak, sindirim bölgelerindeki gerilimi azaltmaya ve böbrekleri toksinlerin atılmasına yardımcı olmak için uyarmaya yardımcı olacaktır.

Yengeçler, engellerini bir kez indirdikten sonra dokunmaktan hoşlanırlar, ancak genellikle hassas bir yaklaşımı tercih ederler.

Aslan'da Güneş, Yükselen ve Ay

Bir aslanı ve yürürken ve koşarken vücudunun hareketini göz önünde bulundurursanız, o zaman bariz stres noktaları Aslan orta sırt ve üst kollardır.

Aslanlar genellikle üst bedenlerini diğer burçlardan daha fazla hareket ettirir ve çok fazla el hareketi yapma eğilimindedir. Bu nedenle, sırtın orta bölgelerinden çalışmak onları en çok rahatlatacaktır. Elleriniz omurganın iki yanında olacak şekilde çalışırken, sol elinizi yukarı doğru, sağ elinizi aşağı doğru çalıştırırken, aynı anda ısınacak ve kasları harekete geçirecek bir kontra-hareket yaratarak çalışın.

O zaman daha fazla baskı eklenebilir, her bir kürek kemiğinin altına, çok fazla kaldırıyorsak ağrıdığımız yere dikkat ederek ve ayrıca bisepslere biraz odaklanarak. İnsanlar çoğu zaman kolların sırt kadar gergin olduğunu ve buraya uygulanan baskının da harika hissettirebileceğini unuturlar!

Başak burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

Genellikle elleriyle iyi, Başaklar falankslarında ağrı ve sızılara eğilimli olabilir. Genel vücutları açısından, genellikle kendilerine bakarlar ve düzenli yoga yaparlar, bu nedenle onlara iyi bir el masajı sunmak harika bir zevktir.

Tıpkı ayaklar gibi, avuç içleri ve parmaklar da vücudun geri kalanıyla ilişkili olan bir refleksoloji noktaları haritasına sahiptir ve bu bölgelerde etkiyi yumuşatmak için biraz yağ veya el kremi ile ne kadar yatıştırıcı bir ilgi hissedeceği şaşırtıcıdır. Avucunuzun ortasına dairesel hareketlerle masaj yapın ve her parmağınızı birer birer aşağı çekin.

Bir ele ve hatta her seferinde bir parmağa odaklanın, santim santim ve biraz romantik bir tatlılık eklemek istiyorsanız, ritüeli sevgiyle bitirmek için parmaklarınızı onlarınkilere çevirin.

Terazi'de Güneş, Yükselen ve Ay

Venüs tarafından yönetilen Terazi çoğu zaman adildir ve hiçbir şey bir yüz masajından daha kişisel ve güzel olamaz. Açıkçası, vücudun bu bölgesi ile hareketlerinizde çok nazik ve yavaş olmanız önemlidir. Biraz hindistancevizi yağı veya genel yüz nemlendiricisi kullanarak alında dairesel hareketler yaparak şakaklara ve elmacık kemiklerine doğru hareket edin. Ardından, çeneye doğru yavaşça daire çizin, kulaklara kadar çalışın ve çene çizgisini takip ederek parmakları çene yönünde her iki taraftan aşağı doğru çekin.

İsterlerse her seferinde bir tarafta çalışabilirsiniz. Gözlerin çevresinde çok dikkatli olun ve her şey en rahat ettikleri şeyle ilgilidir, ancak burnun her iki tarafını, kaşların hemen altında kıstırmak göz yorgunluğu için çok yardımcı olabilir ve size gerçekten güveniyorlarsa, göz yuvasını nazikçe çevrelemek yapabilirsiniz. sen de sakin ol.

Terazi ile her zaman olduğu gibi, sonunda onlara ne kadar güzel olduklarını söylediğinizden emin olun.

Akrep'te Güneş, Yükselen ve Ay

Akrep , cinsellik ve şehvetle ilişkili bir işaret olarak (yönetici gezegenleri Pluto'da olduğu gibi) cinsel organlar bariz bir sözdür, ancak gerçek iyileştirici masaj açısından; Gluteus maximus'un insan vücudundaki en büyük kas olduğunu biliyor muydunuz?

Bilmeyenler için, gluteus maximus kalçanın yanından popoya ve üst uyluğun arkasına kadar uzanır. Burada masaj yapmak için, bu kasla oldukça sert olabilirsiniz, dairesel hareketlerle başlayarak, kalça ve üst uyluk ile birlikte ve ağrıların en muhtemel olduğu kalça kemiğinin çizgisini hissedebileceğiniz yerin yanında çok daha güçlü bir baskı oluşturabilirsiniz. yatırılmak üzere. Buradaki gerginlik bacak sorunlarına neden olabilir, en önemlisi; siyatik ve böylece, burada bir masaj gibi şehvetli olabilir; aynı zamanda çok şifalı ve faydalıdır!

Yay burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

Centaurlara bir kez bakın ve o küçük at bacaklarının taşımak zorunda olduğu büyük gövdeden hissetmesi gereken baskıyı fark edeceksiniz!

Bu, üst uyluklarda bir tedavi olacak bir kastır. yay Burcu . Birçoğumuz, beton olan doğal olmayan yüzeyde yürümek ve koşmaktan dolayı diz problemlerinden muzdaripiz, ancak uylukların (ve uygun antrenörlerin!) bakımı uzun vadeli sorunların önlenmesine yardımcı olabilir. Masaj yapmak için her iki tarafa ve her bir uyluk kasının ortasına hafif baskı uygulayın, mümkünse ısı uygulayın, ayrıca belki önceden ısıtılmış biraz zeytinyağı kullanın. Dizleri desteklemek için iki elinizle iki tarafı da kavrayın ve her yöne çok çok yavaş hareket edin.

Reiki 1'inizi yapmamış olsanız bile, eşinizin dizlerini tutmak çok destekleyici olacak ve çoğu zaman duyguları ortaya çıkaracaktır; dizlerimizde çok fazla duygusal blok biriktirirken ve çoğumuz bizim için ne kadar çok iş yaptıklarını unuturken!

Oğlak burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

Kural koyan Oğlak : Satürn'ün kemiklerimizi ve cildimizi yönettiği söylenir ve bu nedenle Oğlakların vücutlarının bu bölgelerine bakmaları iki kat önemlidir. Satürn, Oğlakların genellikle çok iyi olduğu sıkı çalışmayı gerektirir, ancak kendimize bakmak da çalışmayı gerektirir.

Oğlak burcuna masajla yardımcı olmak için, omurganın tabanından çalışmak çoğu zaman en fazla rahatlamayı ve rahatlığı sağlayacaktır. Gerçek omurgaya asla baskı uygulamamamız gerekse de, omurganın her iki yanından yaklaşık 6 inç uzaklıkta çalışan kasları her iki yanından kazmak ve parmakları yavaşça içeriye doğru havalandırmak, gerginliği ve basıncı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Boyun da biraz bakımdan yararlanabilir; önlerinde durun, ellerinizi boyunlarının alt kısmına sarın ve parmak uçlarınızı nazikçe birbirinden ayırın. Aynı yöntemi kullanarak aynı nazik hareketi yapabilir ve aşağı inebilirsiniz, ancak omuz bölgesine daha fazla baskı uygulayabilirsiniz. Dünyanın yükü kalkmış gibi hissedecekler.

Kova'da Güneş, Yükselen ve Ay

Geleneksel olarak dolaşım bozukluklarına yatkın olduğu söylenir, Akvaryumlar uzun süre hareketsiz kalırsanız gelişmeyin ve hareket halinde olmayı tercih edin. Açıkçası bu açıdan esneme ve yoga onlara fayda sağlayacaktır, ancak bacak dolaşımlarını iyileştirmek için alt bacaklara dikkat çekmekten fayda göreceklerdir.

Onları yere yatırın ve ayaklarının yanına oturun, her bir bacağınızı ayak bileği çevresinden tutun ve ayağı yavaşça daire içine alarak başlayın, ardından bir elinizi kası nazikçe hareket ettirmek için diğer elinizi ise tutmak için baldırlara masaj yapmak için çalışın. bacak rahat bir pozisyonda.

Yay burcunda olduğu gibi, biraz ılık yağ eklemek bacak kasları üzerinde çok rahatlatıcı hissettirecek ve biraz duygusallık eklemek isterseniz, iç uyluklarına da dikkat etmeyi severler!

Kan akışını biraz canlandırmaya ve yerçekimi basıncını serbest bırakmaya yardımcı olmak için her bir bileği her iki elinizde tutarak ve bacakları hafifçe kendinize doğru çekerek bitirin.

Balık burcunda Güneş, Yükselen ve Ay

Vücudun ilgili kısmı balık Burcu ayaklardır ve çoğu iyi bir ayak masajını sever. En iyi etkiyi elde etmek için onları önce banyoya girmeye teşvik edin, böylece tamamen rahatlamış ve susuz kalmış olurlar ve bir seferde bir ayak üzerinde çalışarak biraz hindistancevizi yağı kullanın.

İyi bir ayak masajı vermenin sırrı, ayak parmak uçları ve parmak araları da dahil olmak üzere ayağın tüm bölgelerine dikkat etmeyi hatırlamaktır. Çoğumuzun ayakları ayakkabılarda çok fazla birbirine dolanır ve bu nedenle ayak parmakları hareket ettirilmeyi ve ilgi görmeyi sever.

Kilit bölgeleri hedefleyebileceğiniz için düzenli ayak masajı yapmaya istekliyseniz bir refleksoloji haritasına bakmak güzel olabilir, ancak çoğu ayak kemerinin merkezine uygulanan basınçtan büyük iyileşme hisseder.

Umarım bu önerilerden bazılarını denersiniz, masaj, yakınlık kurmanın ve sevdiğimiz insanları iyileştirmeye yardımcı olmanın harika bir yoludur. Daha önce de belirtildiği gibi, hepimiz yukarıdaki alıştırmalardan herhangi birinden yararlanabiliriz, bu yüzden bu fikirlere meraklıysanız, neden zodyak önerileri üzerinde çalışıp bunu haftalık bir ritüel haline getirmiyorsunuz?

Hepinize barış ve reiki kutsamaları~~~~