'Her an düşüp öleceğimi düşündüm': MCU Yıldızı Elizabeth Olsen, 21 Yaşında Panik Atak Geçirdiğinde Ölüme Yakın Deneyimini Ayrıntılarıyla Anlatıyor
Elizabeth Olsen'in Marvel Studios'taki yerleşim durumu, onu bir ev ünlüsü ve dünya çapında tanınan bir kişilik haline getirdi. Marvel Sinematik Evreni'ndeki en son şöhret yükselişi, kendi dizi etiketiyle ve çoklu evrende tam gelişmiş bir düşmanca rolle birlikte geldi. Ancak, tüm bunlardan önce aktris, Hollywood'da çalışmanın getirdiği stres ve kaygıyla karşı karşıya kaldı.
Ayrıca okuyun: 'Bu iyi bir hikaye... evet, elbette': Elizabeth Olsen Gelecek Sezonlarda Rol Almak İstiyor ejderha evi
Elizabeth Olsen Panik Atak Geçirmekten Bahsediyor
Bu gün ve çağda, insanların ruh sağlıkları ve esenlikleri hakkında giderek daha fazla seslerini yükseltmeleri duyulmamış bir şey değil. Kendilerine küresel erişim için bir platform sunan bir sektörde çalışanlar, gerçek dünya ile ekranın ötesinde yansıtılan arasındaki ayrım eriyip kişinin hayatının insani bir yönünü ortaya çıkardıkça, kendi mücadeleleri hakkında açılırken giderek daha alakalı hale geliyorlar.
MCU yıldızı, Elizabeth Olsen , ifşa etti Çeşitlilik 21 yaşındayken ve New York'ta yaşarken panik ataklarla uğraşma deneyimi.
“21 yaşıma kadar kaygı ya da panik atağın ne olduğunu anlamadım. Her saat başı onları aldığımı hatırlıyorum. Eskiden 6. ve 7. caddeler arasında 13. Cadde'de yaşıyordum. 14. Cadde'de 6. Cadde'yi geçiyordum ve karşıdan karşıya geçemeyeceğimi fark ettim - duvara yaslandım ve her an düşüp öleceğimi düşündüm.
Soğuktan sıcağa, sıcağa soğuğa, toktan aça, açtan tokluğa geçtiğimde - vücudumdaki herhangi bir değişiklik, tüm vücudum 'Uh oh, bir sorun var!' diye düşündü ve ben de öylece dönmeye başladım. Çok tuhaftı. Bir KBB doktoru, tamamen dönme ile ilgili olduğu için vertigo ile ilgili olabileceğini söyledi. Bu yüzden ilginç bir altı aydı.”
Bu, bir aktörün genç yaşta ruh sağlığını ve bununla mücadelesini samimi bir şekilde tartışmaya karar verdiği tek zaman değil. Son zamanlarda genç oyunculara şahit olduk. tom hollanda kendi refahlarına öncelik vermek için sosyal medyadan kopuyorlar.
Ruh Sağlığı Konusunda Küresel Farkındalıkta Artış
Elizabeth Olsen'in deneyimi, şimdi ortaya çıkan pek çok deneyimden sadece biri. Günümüz dünyasında son derece rekabetçi iş gücü ve hayatta kalma baskısı göz önüne alındığında, bu kadar çok insanın neden uygunsuz anlarda aktif olarak dışarı taşana kadar streslerini içselleştirdiği anlaşılır. Özünde stres ve kaygıyı içeren ruh sağlığı farkındalığı, daha fazla diyaloğa ihtiyaç duyar, böylece kişi yaşadıklarını fark edebilir ve yaşadıklarını hissetmek yerine yardım isteyebilir. “ her an düşüp öleceksin.” Olsen, bir noktadan sonra panik ataklarını yönetmeyi ve bunlarla baş etmeyi nasıl öğrendiğini anlattı:
“Birçok beyin oyunu öğrendim. Aslında, sürekli olarak önünüzdeki kişi hakkında gözlemler yaptığınız ve sadece bağlantı kurmaya çalıştığınız bir oyunculuk alıştırmasına çok benziyordu. Sokakta yürürken beynimde dönüp duran düşüncelerden kurtulmak için gördüğüm her şeyin adını yüksek sesle söylemeye başlardım.”
Ayrıca okuyun: Elizabeth Olsen, Görünen Ölümden Sonra Çok Daha Güçlü ve Daha Akıllı Bir Kızıl Cadı ile Dalga Geçiyor Doktor Garip 2
Nispeten söndürülmüş olsa da, ruh sağlığının geçerliliği konusunda şüphecilik hala var. Sadece yarım yüzyıl öncesine kadar psikiyatri, saygın bir profesyonel merceğinden bakılan yerleşik bir alan değildi. Bununla birlikte, klinik sorunla ilgili farkındalıktaki üstel artış, son yıllarda yerini daha açık bir söyleme bıraktı. Daha katedilecek çok yol olmasına rağmen, daha fazla sesin deneyimleri hakkında açılması, konuyu normalleştirmeye ve yerini sohbete bırakmaya bir adım daha yakın.
Kaynak: Çeşitlilik
