Dwayne Johnson Çıtayı O Kadar Yükseltmek İstedi ki Black Adam İçin Su İçmeyi Durdurdu: “Sodyum çekti. Su sınırlı”
Dwayne Johnson, dünyanın önde gelen yıldızlarından biridir. Eski WWE güreşçisi, kaslı fiziği ve sıcak kişiliği ile tanınır. The Rock kariyerini hem güreşte hem de oyunculukta başarılı bir şekilde kurmayı başardı. Oyuncu, en çok kazanan yıldızlardan biridir ve küresel bir hayran kitlesine sahiptir. bu Kırmızı Bülten yıldız, hayalindeki projesinin iyi performansını sağlamada başarısız olmasına rağmen, siyah adam .
DC stüdyolarının Shazam ile birlikte Black Adam'ı piyasaya sürecekleri bilinen bir gerçektir, ancak Jumanji yıldız, DCU'daki ilk çıkışını kutlamak için kendi bireysel filmini istedi. Johnson, filmin her açıdan mükemmel olması için elinden geleni yaptı ama seyirciyi etkilemeyi başaramadı. Johnson'ın filmde mükemmel olmasını sağladığı şeylerden biri de fiziğiydi. bu Hızlı beş aktör, bir röportajda vücudunun mükemmel bir şekilde teslim edilmesini sağlamak için rutinini nasıl değiştirdiğini açıkladı.
Dwayne Johnson Antrenman Deneyimi Üzerine
The Rock, vücudunu daha iyi hale getirmek için kapsamlı bir eğitim rejimi uyguladığını paylaştı. bu Kırmızı Bülten star, yaşam deneyimine baktı ve eğitiminin zaman içinde nasıl zorlaşmaya devam ettiğini paylaştı. Johnson, WWE'ye girdikten sonra egzersiz rutininin son derece zorlaştığını ancak zorluğu başka bir düzeye çıkarmaya karar verdiğini belirtti. The Rock, hayalindeki projede mükemmel bir performans sergilemek için eğitimini daha da zorlaştırarak kendine son bir güç verdi. siyah adam .
“Yıllar boyunca bazı gerçekten büyük yarışmalara ve oyunlara hazırlanmak için şanslı bir orospu çocuğu oldum. Bu gerçekten Miami Üniversitesi'ndeki kolej futbolu kariyerimle başladı. Ulusal şampiyonduk ve iki kez daha ulusal şampiyonluk için yarışma zevkini yaşadık. Oradan, özellikle profesyonel güreş kariyerime başladığımda, daha da yoğunlaştı. Black Adam için yeşil ışık yakmak, çıtayı bir kez daha yükseltmek için hayatta bir kez karşılaşılabilecek bir şanstı.”
ek olarak, siyah adam star, Johnson'a zorlu antrenman rutininde rehberlik eden antrenörü Dave Rienzi'ye teşekkür etmeyi garantiledi. The Rock, kendisinin ve antrenörünün kasları inceltmek için çok çalıştıklarını belirtti.
'Dave ile bu işi yaparken, spor salonunda kendimi zorlama şeklime yepyeni bir felsefe ve metodoloji getirmek istedik. Birlikte eğitimimizde devam eden pek çok ince ayar var. Birlikte olmasak bile, iş sonuçlara geldiğinde tam olarak nerede olduğumuzu bilmesi için ona sürekli fotoğraflar gönderiyorum. Gerekirse, şu anda ayarlamalar yapacağız. Sadece estetiği değil, aynı zamanda enerji seviyelerimi ve nasıl hissettiğimi de umursuyor.
Dwayne Johnson Sodyumu Çekme ve Su Alımını Azaltma Üzerine
bu Hızlı beş yıldız, özel kahvaltı menüsünü Instagram hesabından açıkladı. Dwayne Johnson özel kahvaltısının, önümüzdeki günlerde yapacağı önemli çekimlere odaklandığını sözlerine ekledi. siyah adam . Johnson, sodyumu diyetinden çıkardığını ve su alımını sınırladığını belirtti. Gösterildiği gibi kahvaltısı, yan et, yumurta akı, kahverengi pirinç ve yaban mersinden oluşuyordu. Rock, vücudunu kurutmak ve fiziğine daha belirgin bir görünüm vermek için bir diyet izledi.
Görünüşe göre Johnson'ın kaslı fiziğini parlatma çabası, başarısına pek katkıda bulunamamış. siyah adam . Görünüşe göre Johnson'ın siyah adam sonsuz ara verdi. siyah adam şu anda HBO Max'te mevcuttur.
Kaynak: Erkek Dergisi
Ayrıca İzleyin:
