Creed 3 Yıldızlı Jonathan Majors, Profesyonel Boksörlerle Karşılaştı, Michael B. Jordan'dan Daha Fazla Jacked Almak İçin Battle-Beast Egzersiz Rutinini Açıkladı
Jonathan Majors, özellikle Marvel Sinematik Evreni'ndeki görevine başladığında ve ardından gelen süreçte dünyayı kasıp kavurdu. İnanç devamı Her ikisi de, tesadüfen, Majors'a bir düşman rolünü atadı - bu konuda sempatik bir rol ve rolü bir nebze olsun mükemmel bir şekilde yerine getirmek için elinden gelenin en iyisini yaptığını söylemek yeterli.
Damian'ı canlandırdığı İnanç 3 - Tanıklık etme zevki, yalnızca oyuncunun izlemeye alıştığı fizikselliğin ve yoğun rejimin örnek bir tasviri değil, aynı zamanda, en azından, Michael B'de Majors tarafından vaat edilen performansın göstergesi olmuştur. .Ürdün filmi.
Jonathan Majors Kendini Parçalıyor inanç 3 rol
Jonathan Majors için o mükemmel şekli elde etmek için antrenmana giren azim ve cesaretin yoğunluğu çok iyi biliniyor. inanç 3 kısmı zaten son derece korkutucuydu. izniyle Erkek Sağlığı dergisi, şimdi bunun ne anlama geldiğine bir göz atıyoruz. Tam egzersiz rutini henüz açıklanmasa da, oyuncu, çekimlerin ortasındayken başlayarak 6 ay boyunca eğitmen Mark Smith ile çalıştı. Kuantum üretimine inanç 3 Ocak 2022'de başlayan ve üç ay süren.
Özetle, Jonathan Majors'ın izlediği rutin, profesyonel boksörlerle yapılan tartışma seanslarını da içeren bir rutindi. Ek olarak, 6 ay boyunca her sabah, yaklaşık olarak sabah 4'ten sabah 10'a kadar uzanan iki ardışık antrenman seansı yaptığını ortaya çıkardı. rejimini yoğunlaştırmaya geldiğinde kısıtlamalar [Binbaşıların eksiksiz sırt egzersiz rutini olabilir burayı oku ].
Yemekleri, her ana öğünde pirinçle eşleştirilmiş her tür etten farklı olarak karbonhidrat ve protein açısından eşit derecede zengindi. Majors'a göre, karbonhidrat alımı onun yoğun çekim programları sırasında devam etmesini sağlayan önemli bir bileşendi. Kuantum Ve inanç 3 . Majors daha sonra, MCU Phase Five filmindeki Kang rolü için biraz kas kütlesi kazanması gerektiğinden, Ekim 2022'de vücut yağ yüzdesinin 5'e düştüğünü iddia etti.
Jonathan Majors, Erkek Fiziğinde Beklentilere Karşı Çıkıyor
Modern çağda vücut pozitifliği ve kabulü oldukça tartışmalı bir konu olsa da, vücut geliştirme ve kişinin fiziğinin korunması kültürü tamamen tabu değildir. Bu nedenle, Jonathan Majors'ın son birkaç yıl içinde geliştirdiği erkek fiziği, eninde sonunda zirveye ulaştı. inanç 3 sarılı üretim. Mümkünse oyuncu, merakla beklenen filmdeki Killian Maddox rolü için daha da paramparça olmayı başardı. Dergi Düşleri .
Ayrıca okuyun: 'Bu konuda bir Köpek': Jonathan Majors İddia Ediyor inanç 3 Rol Arkadaşı Michael B. Jordan, Ring Dışındaki Spor Salonu Rakibi
Oyuncu, son birkaç yılda, sonraki her projede daha iyi bir şekle girmesini gerektiren bağımsız filmlerle ün kazandı. Daha az bilinen programlarından birinin, Lovecraft Ülkesi , korku meraklıları arasında bir kült favori - birçok izleyici için, o zamanlar gelecek vadeden Majors ve yardımcı yıldız Jurnee Smollett'i fark etmeye gelince ilk göz alıcılardan biri haline gelen bir gösteri.
inanç 3 şimdi dünya çapında sinemalarda oynuyor.
Kaynak: Erkek Sağlığı
