Duygusal Dolabınızı Temizlemek
Hepimiz bırakmamız gereken şeylere tutunuruz. Bu, yıkık bir giysi parçasından artık size hizmet etmeyen bir ilişkiye kadar her şey olabilir. Hayatınızı daha iyi hale getirmek için onsuz yapabileceğiniz şeylerin bir envanterini yapın.
Bir liste yap
Bir liste yaparak başlayın, hayatınızda size neyin fayda sağladığını ve neyin olmadığını değerlendirmek için gerçekten zaman ayırın. En zararlı görünen neyse ondan kurtulun. Yaz başlamadan önce son dakika bahar temizliğinizi (hem fiziksel hem de duygusal olarak) yapmanın tam zamanı.
Bazı örnekler nelerdir?
Asıl dolabınızla başlamak ve artık giymediğiniz kıyafetleri atmak isteyebilirsiniz. Onları dağıtın, emanet edin veya hayır kurumlarına verin. Gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu ve neye ihtiyacınız olmadığını düşünün. Hiç giymediğin bir şeyi neden tutuyorsun? Ya da hiç giymediğiniz elbiseleri ve üstleri neden saklıyorsunuz? Dağınıklığı temizleyin, ihtiyacınız olmayan şeylerden kurtulun. Listenizi yazarken, onsuz yaşayamayacağınız şeyleri ve sizin için gerçekten önemli olan şeyleri düşünün. Onların sadece malzeme olduğunu, sadece eşya olduğunu ve değiştirilebileceğini unutmayın. Büyüdüğünüz herhangi bir şeyi düşünün. Onsuz yaşayamayacağın şeyleri düşün. Kararlarınızı vermenize yardımcı olacak bir öncelikler listesi yapın.
Bazen duygusal sorunlarımızı alıp dolabın arkasına gömeriz. Onları geri çekmek, onlarla uğraşmak ve gitmelerine izin vermek için iyi bir zaman. Durum hakkında ne hissettiğinizi anlayın. Örneğin, bir arkadaşınızdan yer aldığınızı ve aradan uzun zaman geçtiğini, o kişiyi hayatınızda isteyip istemediğinize karar vermek için harika bir zaman olabilir. Aynı şey romantik ilişkiler için de geçerlidir, eğer biriyle birlikte olmak isteyip istemediğinizi tartışıyorsanız, şimdi gerçekten derine inme ve sağlam bir karar verme zamanıdır. Bir artılar ve eksiler listesi yapın, hafızada gezinin ve bu kişinin sizin için sağlıklı olup olmadığını gerçekten değerlendirin. Bazen bizi yanlış yola sokan yanlış insanlarla birlikte oluyoruz ve şimdi kendinize sormanın zamanı geldi bu kişi hayatıma bir şey katıyor mu?
Duygusal bir dolabın ne olduğunu şimdi daha iyi anlıyor musunuz? Artık herhangi biriyle yaşamış olabileceğiniz herhangi bir duygusal sorunu uzatabilir ve durumu tartabilirsiniz.
Omuzlarınızdan bir yükün kalktığını hissedeceğiniz için size bir özgürlük duygusu verecek ve hayatınızda sağlıklı ilişkiler kurmanıza izin verecektir. Belirtildiği gibi, bazen hayatımızı bozabilecek dağınıklığı temizlemektir.
Toksik insanlardan ve fazla giysilerden kurtulmak, hayatınızda gerçekten yeni şeylere yer açabilir. Sadece herhangi bir şey değil, olumlu ve yapıcı şeyler, kendiniz hakkında iyi hissetmenizi sağlayan şeyler.
Duygusal dolabınızı temizlemek bir tür temizlik gibidir. Sizi yeniden başlatmanıza ve yaz için doğru zihin çerçevesine girmenize yardımcı olacaktır. Sadece rastgele şeyler atmayın, gerçekten nelerden kurtulmak istediğinizi ve neyi saklamak istediğinizi düşünün.
Koç geçmişi ve hayatlarında artık istemediği şeyleri bırakması gerekiyor.
Aslan Kimin ve neyin gerçekten önemli olduğunu görmek için her şeyi gözden geçirmesi gerekiyor.
yay Burcu bundan faydalanacaklar çünkü neyin iletişim kurmanın önemli olduğunu ve neyin olmadığını görmelerine izin verecek.
ikizler burcu geçmişlerinden ve onları engelleyen şeylerden daha da özgür hissedebileceklerdir.
Terazi diğer insanların niyetlerinin aslında tanrısal ve yapıcı olduğunu görmek için netlik bulacak.
Kova hayatlarının cevaplarını, kimin ve neyin sizin ilginizi hak ettiğini ve neye ihtiyacı olduğunu bulacaktır.
Oğlak kaçındıkları şeyle ilgilenecektir.
Akrep ayrıca kime ve neye gerçekten umursadıkları konusunda da doğruyu bulacaktır.
Boğa Burcu onları hala gerçekten rahatsız eden küçük şeyleri bırakabilecektir.
Başak bırakmakta zorlanacaklar ama mutlu olmak için buna ihtiyaçları olduğunu öğrenecekler.
Yengeç Burcu geriye dönüp nerede yanlış yaptıklarını görmeli ve bazen en yakın duygularını sallamalı.
Akrep her zaman kendi gerçeklerini paylaşmadıklarını ve herhangi biriyle duygusal olarak bağ kurmak için dürüst olmaları gerektiğini anlayacaklardır.
balık Burcu Yaşamla başa çıkabilmek için her şeyi akışına bırakmalı ve duygularını akışına bırakmayı öğrenmelidir.
