Chris Hemsworth'un Eğitmeni ve Uzun süredir arkadaşı olan Luke Zocchi kimdir?

MCU'dan Thor kesinlikle Asgardlı statüsüne uygun bir fiziğe sahip Şimşek tanrısı ve Mjölnir'i gelişigüzel bir şekilde kullanma ve Thanos'la tek başına savaşma becerisiyle çalışın. Ve Chris Hemsworth'un bu fiziği, Avustralyalı ünlü bir kişisel antrenör olan Luke Zocchi'nin izniyle. İlginç bir şekilde, Luke Zocchi aynı zamanda Hemsworth'un en iyi arkadaşıdır.

Luke Zocchi'nin en çok bilinen özelliği:

Luke, meslektaşları Dan ve Chris ile birlikte, sağlık ve vücut geliştirmeye ilgi duyanların egzersiz ve diyetlerini özelleştirmelerine olanak tanıyan bir egzersiz uygulaması olan Centr'ı kurdu. Hızlı ve etkili eğitim rejimlerini kullanmasıyla tanınan sertifikalı bir kişisel antrenördür. En bilinen antrenmanları, en kısa sürede maksimum getiri elde etmek için ağırlıkları ve vücut ağırlığını içerir.

Zocchi 17 yaşındayken boksu keşfetti ve ona takıntılı hale geldi. Sonunda kişisel bir eğitmen oldu ve Hemsworth'a film rolleri için nasıl forma girileceği konusunda koçluk yapmaya başladı. Avustralya ana akım TV'sinde öne çıkan bir sağlık ve fitness eleştirmenidir ve popüler çevrimiçi programı, dünya çapında milyonlarca insanın kilo vermesine yardımcı olmuştur. MCU'da bir başka tanınmış aktris olan Cate Blanchett ile bile çalıştı.

Luke Zocchi nasıl Thor'un eğitmeni oldu:

İlgili: İlk Thor: Love and Thunder Fragmanı Geldi

Luke Avustralya'da çalışırken, Chris Amerika Birleşik Devletleri'ndeydi. Ancak yakın arkadaş oldukları için her Noel'de bir araya gelerek iletişimlerini sürdürürlerdi. Chris, Thor 2'yi yeni çekmişti ve bir sonraki bölümü için hazırlanırken kilo vermeye çalışıyordu. Böylece iki arkadaş Kosta Rika'da buluştuğunda erkenden kalkıp koşuya çıkmaya başladılar. Luke ayrıca bir boks geçmişi olduğu için Chris ile biraz tampon çalışması yaptı. Chris fikri bundan aldı ve Luke'tan önümüzdeki altı hafta boyunca antrenörü olmasını istedi. Luke kabul etti ve sonraki altı hafta boyunca seyahat etti. Ancak sonunda, filmin geri kalanında onunla kaldı. Bundan sonra ikisi ayrılmaz hale geldi.

İlgili – Thor'un devasa kollarının ardındaki sır

İlgili: Marvel's Brilliantly Gorgeous Thor 4 Fragman Dağılımı

Chris Hemsworth, Thor'un korkunç ateşli silah cephaneliğini yaratmak için yaptığı sıkı kol eğitiminin uzun bir videosunu göstermek için Instagram'a gitti. Elbette bize, bu çalışma yavaş bir ölüm kadar eziyetli görünüyor.

İlgili: Tessa Thompson'a Göre Taika Waititi, Valkyrie'nin Cinselliğine Daha Fazla Girmek İstiyor

“Oklüzyon eğitimi” yazdı. Kan akışını ve oksijeni kısıtlayarak kaslar daha kısa sürede daha çok çalışmaya zorlanır ve bir sürü başka “ spor bilimi ” şeyler olur. Temel olarak, deneyimlediğim en rahatsız eğitim yöntemlerinden biri ama Thor'un kollarını bir yarış atının bacakları gibi gösterecek şekilde büyütme bulmacanın bir parçası.

Thor: Aşk ve Gök Gürültüsü 8 Temmuz 2022'de yayınlanacak.