Burcunuza Göre Kişisel Bakım Uygulamanın En İyi Yolları

Bu hızlı dünyada kaybolmak ve kendi ihtiyaçlarınızı ihmal etmek kolaydır. İster sürekli olarak çocuklara, ister yaşlanan anne babanıza bakıyor olun, ister iş yerinde teslim tarihlerinizin karşılandığından emin olun, sık sık kendi ihtiyaçlarınızı ikinci plana atmak zorunda kalırsınız ve bu sadece tükenmişliğe yol açar.

Tükenmişlik olduğunda, sunacak başka bir şeyiniz kalmaz ve bu oldukça sorunlu hale gelebilir. Bu nedenle, kendinize en iyi şekilde bakmanız önemlidir. Bazı kişisel bakım ipuçlarını öğrenmeniz gerekiyor ve aşağıdaki bu ipuçları burcunuza göre sizin için en uygun olacak.

Koç – Spor Salonuna veya Zumba Sınıfına Git

Koç zodyakın ilk burcudur ve ateş burcudur, enerji ve tutkuyu temsil eden burçtur. Ortalama bir Ari oturmak istemez ve bu iyi bir şeydir çünkü kalkmak ve aktif olmak bu güneş burcuna sahip olanlar için oldukça iyidir. Egzersiz herkes için iyidir, ancak Aryan için oldukça terapötiktir.

Bu yüzden yapılacak en iyi şey bir Zumba sınıfına kaydolmak ya da spor salonu üyeliği almaktır. Her zaman uğraştığınız günlük stresi egzersiz yapabilir veya dans edebilirsiniz. Her ikisinden de geçen iyi bir seanstan sonra kesinlikle yenilenmiş hissedeceksiniz.

Boğa - Masaj Alın veya Spa Günü Rezervasyonu Yapın

Boğa, zodyakın ikinci burcudur ve bir toprak burcudur. Bu güneş burcuna sahip olanlar, şu anda olmayı ve etrafındaki tüm zevkleri almayı takdir ederler. Bu nedenle ortalama bir Boğa, bir spa günü rezervasyonu yaparak enerji toplamak isteyecektir. Bu, yüz bakımı, masaj, manikür veya pedikür için gidip rezervasyon yaptırmak anlamına gelir.

Ve Boğa Burcu Beyler, bir masaj yaptırırken serinletici bir şekilde dinlenerek de oldukça şarj olurlardı. Bu, herhangi bir Boğa'nın ihtiyaç duyduğu öz bakımı gerçekten elde etmesinin en iyi yoludur.

İkizler – Kickboks

İkizler, zodyakın üçüncü burcudur ve bir hava burcudur ve burcun tamamı sürekli hareketle ilgilidir. Ve bu stresli olanlar için ikizler burcu , yapılacak en iyi şey, serbest bırakılması gereken o bastırılmış hareketi serbest bırakmak için bir kickboks sınıfına kaydolmaktır.

Bu kickboks seanslarından en iyi şekilde yararlanmayı alışkanlık haline getirdikten sonra, İkizler kendini çok daha hafif hissedecek ve günlük stresle daha iyi başa çıkabilecektir. Bu ipucu hem İkizler erkekleri hem de kadınları için geçerlidir; Bununla birlikte, kadınlar, kickboks dersi sırasında arkadaşlarıyla sohbet etmekten veya hatta kahve içerken bile çok şey elde edebilirler, çünkü sürekli hareketin yanı sıra işaret tamamen iletişimle ilgilidir.

Kanser – Binge Film İzle

Yengeç, zodyakın dördüncü burcudur ve bir su burcudur. Bu güneş burcuna sahip olanlar, ailelerine bağlı olmanın yanı sıra ev yaşamına da çok bağlıdırlar. Ortalama Yengeç Burcu oldukça kolay duygusallaşır ve aşırı stresliyse, bu çok fazla ağlamaya ve dünyadan çekilme ihtiyacına neden olur.

Herhangi bir Yengeç için en iyi kişisel bakım ipucu evde kalmak, aşırı derecede film izlemek, bir arkadaşınızla, güvenilir ve sevilen bir aile üyesiyle veya daha da iyisi, hayatlarının aşkıyla battaniyenin altına sarılmaktır! Ve onlar da hazır olduklarında gidip biraz patlamış mısırın tadını çıkarabilirler.

Aslan – Fazladan Uyuyun

Aslan zodyakın beşinci burcudur ve ateş burcudur. Bu güneş burcuna sahip olanlar, burçların Kralları veya Kraliçeleridir ve sonuç olarak, yüksek statülerini korumak için çok fazla enerji harcarlar. Yeniden şarj olmak için yapmaları gereken en iyi şey fazladan uyku almaktır!

Aslanların kendilerine ayak uydurabilmeleri için fazladan uykuya ihtiyaçları vardır ve bu, onların fazladan şekerleme yapmalarını veya işten izin aldıkları bir günde uyumalarına izin vermelerini gerektirebilir. Bu, genç aileleri olan Aslanlar için her zaman mümkün değildir ve onların durumunda, o şekerlemeleri yapma fırsatlarını da değerlendirmeleri gerekir.

Başak – Dağınıklık ve Düzenleme

Başak, zodyakın altıncı işaretidir ve bir toprak işaretidir. Bu güneş burcuna sahip olanlar son derece temiz, analitik ve düzenlidir. Ve kendilerine en iyi şekilde bakabilmeleri için bu şekilde kalmaları gerekir.

Bu nedenle Başak'ın kendine bakma konusunda yapacağı en iyi şey, kendini organize etmek ve dağınıklığı gidermektir. En iyi kişisel bakım günü, belirli bir günü almak ve artık ihtiyaç duyulmayanları çıkarmak için her bir dolap, çekmece ve dolaptan geçmek için bir kenara ayırmak olacaktır. Bir kere Başak sadece yer kaplayan her şeyi kaldırırsa, kendisini son derece tazelenmiş hissedecektir.

Terazi – Çalışarak ve Meditasyon Yaparak Dengede Kalın

Terazi, zodyakın yedinci burcudur ve bir hava burcudur. İşaretin temsil ettiği tek şey dengeli olmaktır ve Terazi vücudundaki dengeyi korumak için, günlük olarak yapılması gereken birkaç şey vardır.

İlk şey, sabahları iyi bir egzersiz yapmaktır, böylece vücut, günün size verebileceği şeyleri almak için dengede olur. Ardından, akşamları, dengede kalmak için rahatlatıcı bir gösteri izleyerek veya hafif bir kitap okuyarak meditasyon yapmak veya gevşemek önemlidir. Bu, gün içinde oluşan stresten kurtulacak ve böylece iyi bir gece uykusu çekebileceksiniz.

Akrep – Bir Terapistle Düzenli Olarak Konuşun

Akrep, zodyakın sekizinci burcudur ve bir su burcudur. Bu güneş burcuna sahip olanlar duygularını geliştirmeye ve acı verici sırlar saklamaya meyilli oldukları için bu en yoğun burçtur. Bu, zihin ve beden için streslidir ve bu nedenle Akrep'in bu ham duygular için bir çıkış bulması son derece önemlidir. Ve iyi bir terapistin zamanı, bir kişinin sahip olabileceği en iyi şeydir. Akrep yatırım yapabilirler çünkü bu onlara ihtiyaç duydukları rahatlamayı sağlayacaktır.

Herkes aynı nedenlerle kolayca bir terapiste ihtiyaç duyabilir, ancak Akrepler için bu daha da önemlidir çünkü serbest bırakılması gereken ağır bagajı taşıyan en yoğun işaret onlar.

Yay – Her Gün Yeni Bir Şey Yapın

Yay, zodyakın dokuzuncu burcudur ve bir ateş burcudur. Yay burcunun ihtiyaç duyduğu tek şey, bütün kalmak için sürekli maceradır. Bu nedenle günlük sorumluluklar içinde boğulan ve ruha iyi gelmeyen Yay burcu için her gün gidip yeni bir şeyler denemelidir.

Çılgın veya sert olması gerekmez. Ama için yay Burcu Sağlıklı kalabilmek için yeni şeyler keşfetmeleri gerekiyor, bu da yalnızca onları büyüleyen farklı bir konuyu çevrimiçi olarak okumak anlamına gelebilir. Veya daha önce hiç duymadıkları yeni bir şarkıyı Spotify'da dinleyebilirler. Yay ne kadar basit olursa olsun yeni şeyler denerse, bu onun sağlıklı ve mutlu olmasına yardımcı olacaktır.

Oğlak - Git ve Hayattaki Basit Zevklerin Tadını Çıkarmak İçin Zaman Ayır

Oğlak burcu, zodyakın onuncu işaretidir ve bir toprak işaretidir. Bu, hepsinden daha ciddi olan işarettir ve tüm bu ciddiyeti yönetmek oldukça zor olabilir. Oğlak ile ilgili sorun şu ki, bu burçta olanlar eğlenmekte ya da eğlenmekte bir anlam görmüyorlar çünkü her şey işle ilgili.

Ancak, için Oğlak Kendini tüketmeden dengeli ve üretken kalabilmek, çalışkan yaşamlarına bir ara vermek ve hayatın basit zevklerinin tadını çıkarmaktır. Bu, açık havada kısa bir yürüyüş yaparak, güneş ışığının ve çevrelerindeki doğanın tadını çıkararak veya lezzetli bir dondurma külahına giderek bunu yapabilecekleri anlamına gelebilir. Onları aşırı meşgul hayatlarından uzaklaştıracak herhangi bir şey, böylece düzgün bir şekilde şarj olabilirler.

Kova – Bir Grup Arkadaşla Zamanın Keyfini Çıkarın ve Yaratıcı Bir Şeyler Yapın

Kova, zodyakın onbirinci burcudur ve bir hava burcudur ve bu en yenilikçi burçtur. Ve bu aynı zamanda en dostça işarettir, ancak aynı zamanda diğerlerini kol mesafesinde tutun. ve ne zaman bir Kova stresliyse, gidip bir grup arkadaşıyla yaratıcı bir aktivitenin tadını çıkarmaları en iyisidir!

Bu, bir grup arkadaşıyla çanak çömlek yapmak veya resim yapmak, hatta paintball yapmak gibi bir aktivite yapmak için en iyisinin gevşemek olduğu anlamına gelir. Ancak, Kova'nın yeniden şarj olması için başkalarıyla birlikte olması ve onları uyaracak bir aktivite yapması gerekir.

Balık - Ayak Masajı veya Pedikür Alın

Balık, zodyakın on ikinci ve son burcudur ve bir su burcudur. Bu, zodyakın en stresli işaretidir çünkü inanılmaz derecede duygusaldırlar ve oldukça nevrotik olabilirler. Ve çünkü balık Burcu Ayakları yönetir, o zaman yeniden şarj olmalarının ve sakinleşmelerinin en iyi yolu ayak masajı veya pedikür yaptırmaktır.

Ayaklarını içeren herhangi bir terapötik aktivite, onlara inanılmaz derecede yardımcı olacak ve tekrar sakinleşmelerine yardımcı olacaktır. Bu işaret inanılmaz derecede gergin olduğu için, onları dengelemeye yardımcı olmak için günlük ayak masajı yaptırmalıdırlar.

Bu kişisel bakım ipuçları, güneşinize, hatta ayınız ve yükselen burcunuza göre size hitap ediyorsa, bunlardan yararlanmalısınız! İşaretiniz ne olursa olsun rahatlatıcı bulduğunuz başka ipuçlarınız varsa, o zaman elbette bu ipuçlarını paylaşın!