4 Bay Universe Arnold Schwarzenegger Beatles'ın Eskiden Daha İyi Olduğu Aynı Tekniği Uyguladığı Zaman: 'Bana gerçekten yardımcı oldu'
Eğlence dünyasının ikonik bir figürü olan Arnold Schwarzenegger, hem vücut geliştirme hem de Hollywood aleminde silinmez bir iz bıraktı. Gerçeküstü kişiliği, kaslı fiziği ve akılda kalan sözleriyle tanınan Schwarzenegger, etkileyici ekran performansları ve karizmatik duruşuyla izleyicileri büyüledi.
Avusturya'da doğan, Terminatör yıldız, daha büyük fırsatlar bulabileceğine ve özlemlerini gerçekleştirebileceğine inandığı Amerika'ya gelmeyi hayal etti. Vücut geliştirmeyle tanışması ona bir vizyon sağladı - nihai hedefine ulaşmak için bir yol. Ancak yolculuğu sırasında, Gerçek yalanlar star, yolunda iyi ilerlemek için aşkın meditasyona güvendiğini paylaştı.
Arnold Schwarzenegger'in Amerika'ya Gelme Hayali
Arnold Schwarzenegger Avusturya'nın emelleri için çok küçük olduğunu kabul etti ve Amerika'yı gerçekten ait olduğu yer olarak gördü. Vücut geliştirmeyi, hayalini gerçekleştirmek için bir araç olarak hizmet edebilecek bir Amerikan sporu olarak gördü.
Avusturya benim için çok küçüktü. Fırsatların orada olmadığını ve yanlış yerde olduğumu hissettim. Müttefik kuvvetler tarafından işgal edildik ve çok fazla suç vardı. Amerika'nın fotoğraflarını her gördüğümde, Ait olduğum yer orası diye düşündüm. En büyük hayalim Amerika'ya gelmekti - soru sadece 'Nasıl?' idi.”
21 yaşında, Schwarzenegger'in vizyonu ikinci kez Bay Evren unvanını kazanarak gerçeğe dönüştü. Bu başarı, Schwarzenegger'i Amerika'ya davet eden Muscle dergisinin yayıncısı Joe Weider'ın dikkatini çekti. Bu fırsat, süperstar için sonsuz kapılar açtı.
'Vücut geliştirmeye başladığımda, bunun bir Amerikan sporu ve amaca ulaşmak için bir araç olduğunu hissettim. Benim vizyonum, Bay Evren'i ve tüm unvanları kazanırsam, Amerika'nın sonunda beni davet etmesiydi. 21 yaşında vizyonum gerçek oldu. İkinci kez Bay Evren oldum ve Muscle'ın yayıncısı Joe Weider'dan bu telgrafı aldım. 'Arnold, sen yeni sansasyonsun. Amerika'ya gelmeni istiyorum. Seni Muscle Beach'e koyacağım, şampiyonlarla antrenman yapacaksın, dergimiz için yazacaksın ve seni sinemaya sokabiliriz.'
Ayrıca Oku: Arnold Schwarzenegger, Cehennem Meleklerinin Asla 48 Milyon Dolarlık Filmi Gibi Olamayacağını Söyledi: 'Büyük silahlı cesur adamlar her şeyi havaya uçuruyor'
Arnold Schwarzenegger Transandantal Meditasyon Üzerine
Hayatının baskısı ve talepleri arasında Schwarzenegger, transandantal meditasyon yoluyla teselli ve kaygısını yatıştırmanın bir yolunu buldu. Bir meditasyon uzmanı olmamasına rağmen, 1970'lerin ortalarında, kariyerini kurmaya çalışırken zihnini çevreleyen tüm baskının ortasında zihnini iyileştirme uygulamasını öğrendi.
'Meditasyon konusunda uzman değilim ama bir keresinde 1970'lerin ortalarında transandantal meditasyon uzmanı olan biriyle çalışmıştım. Beni, meditasyon yapmayı öğrettikleri Brentwood'daki merkeze davet etti. O zamanlar hayatımda çok fazla baskı vardı. Vücut geliştiriyordum, Bay Olympia için tekrar yarışmak için antrenman yapıyordum, ekstra para için inşaat işi yapıyordum, oyunculuk derslerine gidiyordum ve üniversiteye gidiyordum. Tabağımda çok fazla şey vardı ve kaygımdan sakinleşmenin bir yolunu bulmam gerekiyordu.
Bu teknik, hedeflerini sakince ve empatik bir şekilde belirlemesi için ona değerli araçlar sağladı. Meditasyon yoluyla, Koşan adam yıldızı netlik ve hayatına farklı bir bakış açısı kazandı. Bu, zorluklara bir sakinlik duygusuyla yaklaşmasını sağladı ve içsel gücünden faydalanmasını sağladı.
“Transandantal meditasyon bana gerçekten yardımcı oldu. Hayatımda sakince ve empatiyle çözebileceğim farklı hedefler görmeye başladığımdan beri. İnsanlar her zaman bende çok fazla Doğu felsefesi olduğunu söylerler - bunu bilmiyorum çünkü uzman değilim ama tüm farklı yaklaşımlardan çok şey öğrenebilirsiniz.
Arnold Schwarzenegger'in yolculuğu, net bir vizyona sahip olmanın gücünü ve farkındalık uygulamalarını kişinin hayatına dahil etmenin faydalarını örneklemektedir. Hayallerinin amansız peşinde koşması ve farklı yolları keşfetmeye olan istekliliği, onu olağanüstü başarılara götürdü.
Kaynak: Yardımcısı
